Ejercicios con la Pica 1 – 10€

INCLUYE

  • 1 video práctico con variedad de ejercicios y modificaciones.

OBJETIVO
La Pica es un elemento sencillo, ligero y económico que nos permite realizar ejercicios diferentes, agregando variedad a los entrenamientos de Pilates Matwork. Pero también podemos utilizarlo para ofrecer clases online, ya que se puede sustituir fácilmente en casa por un simple palo de fregona.

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