Maratón de FitPilates

18ª Maratón – 17 y 18 de Julio de 2021
Talleres:

1- Ejercicios novedosos con Banda elástica

2 – Ejercicios novedosos con Foamroller

3 – Ejercicios novedosos en Reformer

4 – Ejercicios novedosos en Cadillac

Por más información e inscripciones comunicarse a info@fitpilates.es

FORMAS DE PAGO
1 taller: 50€
2 talleres: 80€
3 talleres: 120€
4 talleres:160€

DURACIÓN DEL CURSO: 16 horas

INCLUYE
16 horas de formación supervisada (4 horas por cada taller)
1 manual en pdf y en papel.
Certificado de asistencia.

OBJETIVO
Con dos convocatorias diferentes al año, cada maratón consta de 4 talleres de formación presencial (4 horas c/u), algunos teórico-prácticos y otros prácticos, que permiten al estudiante, o monitor certificado, ampliar sus conocimientos teóricos, así como el repertorio de ejercicios, para ofrecer clases más eficaces y variadas.
El alumno podrá elegir realizar los talleres que le interese.

TALLERES QUE PUEDEN INCLUIRSE EN CADA MARATÓN

  • Teórico-prácticos
  • Anatomía funcional
  • Valoración postural
  • Metodología de enseñanza y progresión en los ejercicios
  • Pilates adaptado a la danza
  • Prevención a la Osteoporosis
  • Las enfermedades reumáticas
  • La articulación del hombro
  • La articulación de la rodilla
  • La articulación del tobillo
  • El trabajo de la fuerza
  • El trabajo de la flexibilidad
  • Biomecánica abdominal

Prácticos

  • Ejercicios con Banda elástica
  • Ejercicios con Tonning ball
  • Ejercicios con Foam roller
  • Ejercicios con Fitball
  • Ejercicios con Softball
  • Ejercicios con Discos rotatorios
  • Ejercicios con Pica
  • Ejercicios con Bosu
  • Ejercicios con Aro de resistencia
  • Ejercicios con Banda de tela circular
  • Ejercicios con Banda de goma circular
  • Ejercicios con Arcos pequeños
  • Ejercicios novedosos en Reformer
  • Ejercicios novedosos en Cadillac
  • Ejercicios novedosos en Silla
  • Fusionando el Reformer y la Torre
  • Máquinas con elementos
  • Ejercicios con la Tabla de saltos de Reformer
error: Content is protected !!
Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para obtener estadísticas sobre los hábitos de navegación del usuario, mejorar su experiencia y permitirle compartir contenidos en redes sociales. Usted puede aceptar o rechazar las cookies, así como personalizar cuáles quiere deshabilitar. Puede encontrar toda la información en nuestra Política de Cookies.    Más información
Privacidad