Módulo 2

Reformer:

(niveles básico e intermedio) El Reformer supone una herramienta esencial en un entrenamiento en Pilates Máquinas. Este curso abarca una amplia variedad de ejercicios y modificaciones, que permiten cubrir necesidades puntuales en clases de entrenamiento grupal o individual, y la posibilidad de su aplicación en relación a diversos objetivos de trabajo.

 

Programa:

 

  • Características y seguridad de la máquina
  • Aprendizaje y práctica de una gran variedad de ejercicios y sus modificaciones
    Como adaptar los ejercicios según las diferentes posturas corporales
  • Aprender a utilizar las diferentes orientaciones para un mejor entendimiento de los ejercicios y sus objetivos.
  • Estructura de una clase en máquinas
  • Aprender a desarrollar la creatividad y la comunicación en el movimiento.

 

 

Requisitos:

 

  • Haber realizado el curso de Matwork (no siendo imprescindible que haya sido realizado con FitPilates, pero si por una escuela reconocida)
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