Pilates Tercera Edad
COSTE TOTAL: 140€
FORMAS DE PAGO
Reserva de plaza: 70€
Antes de comenzar el curso: 70€
PRÓXIMAS FECHAS
Pendiente de confirmación.
DURACIÓN DEL CURSO: 12 horas
INCLUYE
- 1 manual teórico-práctico en Pdf y en papel.
- 4 videos prácticos de acceso ilimitado
- 12 horas de formación supervisada.
- Posibilidad de repetir el curso en siguientes convocatorias, sin coste adicional.
- Comunicación constante con las formadoras para resolver dudas.
- Certificado de asistencia.
OBJETIVO
El principal objetivo que tenemos que conseguir a la hora de prescribir un programa de entrenamiento en personas mayores, es posibilitar que sea capaz de llevar una vida cotidiana independiente y autónoma durante el mayor tiempo posible.
Debe estar orientado a retrasar el envejecimiento, y a que la persona pueda disfrutar de un estado de placer y bienestar corporal y mental, así como a conservar una situación de plena independencia y autonomía física y mental.