Prevención de la osteoporosis – 120€ (Reserva 60€)

FORMAS DE PAGO
Reserva de plaza: 60€
Antes de comenzar el curso: 60€

DURACIÓN DEL CURSO: 10 horas

INCLUYE

  • 1 manual teórico-práctico en Pdf y en papel.
  • 10 horas de formación supervisada.
  • Posibilidad de repetir el curso en siguientes convocatorias, sin coste adicional.
  • Comunicación constante con las formadoras para resolver dudas.
  • Certificado de asistencia.

OBJETIVO

La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por una disminución de la masa ósea, y un deterioro del tejido óseo. Se trata de una enfermedad asintomática y progresiva, lo que complica su diagnóstico, ya que muchas veces no se sabe que se padece hasta que ocurre una fractura.

En este curso obtendrás la información más detallada sobre las características de esta enfermedad y cómo prevenirla, a qué personas debes informar, y en qué momento, sobre la necesidad de realizar controles médicos.
Aprenderás cuáles son los cuidados que deberás tener durante los entrenamientos cuando esta enfermedad ya está diagnosticada, ycuál es el mejor entrenamiento preventivo, cómo incluirlo en el entrenamiento regular de Pilates, y qué ejercicios son los más adecuados para conseguir aumentar la masa ósea.

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